Granola manzana
Acompaña tu mañana con esta alternativa deliciosa y buena para ti. Disfruta tu Granola Manzana con leche, yogurt o leche de almendras. ¡Cuídate, no te castigues!
Ingredientes Granola Manzana:
Manzana.
Granolas
Acompaña tu mañana con esta alternativa deliciosa y buena para ti. Disfruta tu Granola Manzana con leche, yogurt o leche de almendras. ¡Cuídate, no te castigues!
Manzana.
Helados
Galletas
Barras
Granolas
Snacks
Nueces
Infusiones
Tamaño por Porción 1/3 taza (35 g)
Porciones por Envase: aprox. 9
Cantidad por Porción
Granola pasas
Cereal en 200ml de leche entera
Calorías
140
260
Calorías de Grasa
30
90
%Valor Díario
Grasa Total 3 g
5%
15%
Grasa Saturada 1 g
5%
30%
Grasa Trans 0 g
Colesterol 0 mg
0%
5%
Sodio 115 mg
5%
9%
Carbohidratos totales 27 g
9%
12%
Fibra Dietaria 3 g
12%
12%
Fibra Soluble < 1 g
Fibra Insoluble 2 g
Azucares 10 g
Proteína 3 g
Vitamina A
15%
20%
Vitamina C
10%
15%
Calcio
2%
25%
Hierro
20%
20%
Vitamina D
8%
8%
Vitamina E
8%
8%
Vitamina B1
10%
15%
Vitamina B2
10%
30%
Niacina
10%
15%
Vitamina B6
15%
15%
Acido Fólico
8%
8%
Vitamia B12
8%
8%
*Los porcentajes de Valores Diarios están basados en una dieta de 2 000 Calorías. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas.
Calorías
2000
2500
Grasa Total
Menos de
65 g
80 g
Grasa Sat
Menos de
20 g
25 g
Colesterol
Menos de
300 mg
300 mg
Sodio
Menos de
2400 mg
2400 mg
Carb. Total
300 g
375 g
Fibra
25 g
30 g
Calorias por gramo: Grasa 9 . Carbohidratos 4 . Proteína 4
